Dom Pomocy Społecznej w Skrzynnie - XX Turniej Tenisa Stołowego Osób Niepełnosprawnych

20 kwietnia wzięliśmy udział w XX Turnieju Osób Niepełnosprawnych, który odbył się w hali Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łodzi. Organizatorem imprezy był 5 Dom Pomocy Społecznej w Łodzi, a partnerem MOSiR w Łodzi. Natomiast patronat honorowy nad Turniejem objął Pan Władysław Skwarka – Dyrektor PFRON-u. W tym roku nie poszło nam tak dobrze jak w ubiegłym, ale doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że nie wynik jest najważniejszy, ale integracja, promowanie i upowszechnianie sportu oraz radość z aktywnie spędzonego czasu.

Z okazji zbliżającego się Światowego Dnia Ziemi wraz z terapeutami zorganizowaliśmy spotkanie edukacyjne, podczas którego oprócz cennych wiadomości i ciekawostek z zakresu ekologii, mogliśmy posłuchać tematycznej poezji oraz  muzyki. Celem tego święta jest promowanie postaw proekologicznych w społeczeństwie. Terapeuci zachęcali nas, byśmy dbali i troszczyli się o środowisko naturalne. Po spotkaniu wyszliśmy na zewnątrz posprzątać teren wokół naszego Domu, gdyż czujemy odpowiedzialność o stan czystości najbliższego otoczenia. Najważniejsze jest jednak, abyśmy dbali o naszą planetę nie tylko podczas obchodów Dnia Ziemi, ale każdego dnia.

W czwartek zaprosiliśmy do Naszego Domu dzieci ze Szkoły Podstawowej im. T. Kościuszki w Skrzynnie, by wspólnie wykonać oryginalne ozdoby na długopisy, ołówki i kredki. Integracja z uczniami pobliskiej szkoły daje nam piękną szansę  nauki, zabawy a przede wszystkim wspólnego spędzania czasu.
Dziękujemy 🙂

Do tego dnia przygotowywaliśmy się już dużo wcześniej. Wraz z terapeutami, na zajęciach z biblioterapii, wspólnie czytaliśmy książkę pt. „Simona. Opowieść o niezwyczajnym życiu Simony Kossak”. Spotkanie Dyskusyjnego Klubu Książki odbyło się w Miejskiej i Gminnej Bibliotece Publicznej im. L. Kruczkowskiego w Wieluniu. Jest to piękna biografia buntowniczej i silnej kobiety.  Rozmawialiśmy tam o jej życiu, o rzeczywistości PRL-u, próbowaliśmy odpowiedzieć na nurtujące nas pytania, było ich wiele, ale jedno   interesowało nas szczególnie…czy odnalazła swoje miejsce w świecie, czy odnalazła w przyrodzie swoje szczęście”. Wyjątkowo spodobał nam się cytat z owej książki, który może być pięknym podsumowaniem tego wpisu: „Nie najsilniejszy zwycięża, tylko zwycięzca staje się najsilniejszy.”

W ramach integracji mieszkańców  Domu i Szkoły Podstawowej im. T. Kościuszki w Skrzynnie zrodził się pomysł, by pan Andrzej – mieszkaniec DPS i znawca szachów uczył dzieci tej królewskiej gry. Nauka odbywa się cyklicznie w ramach zajęć świetlicowych pod czujnym okiem pani nauczycielki oraz naszej pani psycholog, która mówi, że nauka gry w szachy wszechstronnie rozwija:

• kształci pamięć,
• rozwija umiejętność abstrakcyjnego i logicznego myślenia,
• kształci umiejętność twórczego myślenia,
• ma zdolności terapeutyczne.

Natomiast pan Andrzej sprawdził się w roli mentora doskonale, stał się bardziej optymistyczny, poczuł się potrzebny i ważny, bo wie jak odpowiedzialną rolę pełni. Pan Andrzej powtarza do swoich uczniów „Jeśli będziecie uczyć się tej gry, wówczas zostaniecie najlepszymi uczniami w szkole.” Jest to prawda potwierdzona już licznymi badaniami naukowymi. Paul Morphy – nieoficjalny mistrz świata w tej dziedzinie powiedział kiedyś „Nauczcie dzieci grać w szachy, a o ich przyszłość możecie być spokojni”.

11 kwietnia pojechaliśmy do Powiatowej Biblioteki Publicznej w Wieluniu na finisaż  wystawy prac autorstwa Elżbiety Wanat-Antonowskiej, zatytułowanej „Prawdziwe życie”. Wystawa bardzo nam się podobała. Spotkanie poprowadził Maciej Bieszczad, który opowiadał m.in. o tym, że autorka pierwsze kroki w sztuce stawiała w Wieluńskim Domu Kultury. Mieszkańcy naszego Domu również uczęszczają na cykliczne zajęcia plastyczne w WDK, co sprawia nam wiele radości i wiele satysfakcji.

Wiosna na dobre zagościła w naszym Domu, słońce już pięknie przygrzewa, dlatego zakasaliśmy rękawy i ochoczo zabraliśmy się do prac porządkowych w naszym przydomowym ogródku, następnie sialiśmy sałatę, rzodkiewkę, koper oraz marchewkę. Sadziliśmy też fasolę i cebulę a także jeżynę i drzewka owocowe. Podczas wspólnie spędzonego czasu, rozmawialiśmy z terapeutami o zdrowym odżywianiu, zwłaszcza o warzywach, które zawierają wiele witamin, minerałów a także błonnika. Tradycja uprawiania ogródków w rodzinach powoli już zanika, my jednak jesteśmy przekonani, że w naszym Domu tradycja ta nie zaniknie. Nie możemy  doczekać się już smacznych i zdrowych owoców naszej pracy 🙂

„Nasza Książka Kulinarna” to smakowite historie uwiecznione na papierze, najpierw gościły na naszych talerzach, gdyż każdy zamieszczony przepis musi być przez nas osobiście sprawdzony. Jednak, żeby na tych talerzach znalazły się, to samodzielnie wykonaliśmy owe potrawy na zajęciach kulinarnych, oczywiście pod nadzorem terapeutów. „NKK” to także przewodnik po podstawach sztuki kulinarnej.

• ciasta,
• makarony,
• zupy,
• dania mięsne.

Nie zabrakło też skutecznych porad kulinarnych, niezbędnych przy pieczeniu i gotowaniu.
A oto kilkanaście fotografii z naszych zajęć kulinarnych:

Sport, ruch, rekreacja, trening, możemy nazywać to, jak chcemy… i tak z tego wszystkiego najważniejszy jest wspólny mianownik – zdrowie. Niektórzy być może zastanawiają się, po co taki wysiłek… Odpowiadamy z uśmiechem na twarzy, że stopień osobistego szczęścia oraz optymistyczna postawa w dużej mierze zależy od aktywności fizycznej. Ponadto poprawiamy naszą kondycję, spalamy kalorie, no i pomagamy naszemu sercu. Poza tym ruch na świeżym powietrzu poprawia pamięć i koncentrację, a wieczorem ułatwia zasypianie. Pamiętajmy więc, ruch to życie…szczęśliwe życie 🙂

W Wielką Sobotę zebraliśmy się w Kaplicy Naszego Domu, przynieśliśmy tu wcześniej przygotowane pokarmy wielkanocne, by pobłogosławił je ksiądz proboszcz Stanisław Konieczny. W koszyczkach znalazły się chleb, jajka, wędliny, babki, nie zabrakło też ozdób świątecznych, które symbolizują „Nowe Życie”.
A już jutro wspólnie podzielimy się święconym jajkiem.